La OCU advierte sobre el adelgazante de moda que «ayuda a eliminar la grasa»

«El presunto adelgazante de moda es Reduslim, que presume de «ayudar a eliminar la grasa de forma natural». Sin embargo, «las cosas no son tan bonitas como las cuentan», afirma la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Además, advierten a los ciudadanos que «no hay una pastilla milagrosa que perder un montón de kilos sin tener que cambiar nuestros hábitos alimentarios y sin que nuestra salud se vea afectada»

«Este suplemento se presenta en cápsulas y, en teoría, combinado con una dieta con pocas calorías y un «estilo de vida saludable» presume de ayudar a perder peso. Lo cierto es que una dieta con menos calorías de la habitual, y unos hábitos saludables, con o sin Reduslim, ya te ayudará a perder los kilos sobrantes». Lo que sí está claro es que sin una alimentación hipocalórica, los 35 euros (sin gastos de envío) que cuesta el «tratamiento» no servirá de nada, a pesar de los avales de los famosos, concluyen.

En la publicación, la OCU revela que «en el mercado se pueden encontrar distintos productos del mismo fabricante, con el mismo nombre y con distinta composición, pero todos tienen en común el que son suplementos alimenticios presuntamente adelgazantes basados en ingredientes naturales».

En la página oficial de Reduslim en España, sigue la OCU, «se promociona un adelgazante en cápsulas que combina distintos productos en su composición, como cafeína, té verde, pimienta, cromo y L-Carnitina».

- La cafeína es una «sustancia con propiedades estimulantes, diuréticas y broncodilatadoras entre otras. Se encuentra en planta como café, té, mate y guaraná. Su uso en suplementos para control de peso se debe sobre todo a sus propiedades de incrementar la termogénesis y oxidación de la grasas, así como por su efecto diurético», indican.

- El té verde «también comparte ese efecto diurético, que se suma a otros, como su papel en la termogénesis y su eficacia para reducir el colesterol, triglicéridos y disminuir el riesgo de ateroesclerosis y enfermedades cardiovasculares relacionadas».

- La L-carnitina, por su parte, es una «sustancia que interviene en los procesos de obtención de energía a partir de las grasas. Debido a su papel en la oxidación de las grasas, se suele utilizar como 'quema-grasas' aunque esta propiedad fisiológica no ha sido demostrada con rigor científico».

«No obstante, las propiedades de estas sustancias (ni tampoco las de la pimienta, saciante), no son determinantes en la pérdida de peso, y de hecho la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad alimentaria) no ha autorizado ninguna alegación a este respecto».

Desde la OCU insisten: «los adelgazantes pueden tener un efecto saciante, ayudarte a combatir el estreñimiento o a eliminar líquidos, pero no hay ninguna cápsula que te haga adelgazar por si misma, sino que son unos hábitos saludables, en los que se reduzca la ingesta de calorías y se aumente el gasto energético los que te ayudarán a perder los kilos que te pudieran sobrar sin comprometer tu salud».

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