Alerta sanitaria: retiran un complemento alimenticio por altas dosis de melatonina

El producto se vende a través de páginas webs y bajo la comercialización de la empresa Life Extension Europe, de Países Bajos, y fabricado por Quality Supplements and Vitamins, de Estados Unidos. Según consta en el etiquetado, contiene 5 mg por cápsula de melatonina, algo que excede de otros medicamentos autorizados en España que tan solo contienen 2 mg. Valores que han puesto en alerta a la AEMPS que ha sido informada por parte de la Sección de Consumo, Medio Ambiente y Dopaje de la Comisaría General de la Policía Judicial de este incumplimiento.

La melatonina es una hormona que el cuerpo produce de manera natural en la glándula pineal del cerebro y es la encargada de regular el sueño por lo que influye directamente en el ciclo circadiano. Es como un reloj interno que nos indica cuándo debemos dormir por lo que es fundamental controlar la dosis que se tome con complementos ya que también podría generar efectos adversos como migraña, hiperactividad, problemas estomacales, erupciones en la piel e incluso el efecto contrario al que se pretende con su uso, el insomnio.

Los expertos recomiendan tomarla con precaución sobre todo si se va a conducir y por supuesto no mezclar con sustancias como el alcohol debido al peligro que desentrañan las dosis altas. Por todos los riesgos que acarrea Melatonin 7 se ha concluido que su presencia en el mercado es ilegal y por tanto deberá ser retirado.