Un calendario de planes de montaña en femenino

Esta es la propuesta que acaba de estrenar la sección de Igualdad de la FEMPA (Federación de Montaña del Principado de Asturias), enfocada desde hace meses en facilitar la inmersión y el disfrute de las féminas en la montaña.

«El fin de estas actividades, además de fomentar los deportes de montaña y el bienestar que la naturaleza reporta, es crear una comunidad de mujeres que compartan intereses y que puedan crear un espacio de apoyo mutuo», explica Elena Arienza Fernández, guía de montaña y vocal de igualdad de la FEMPA, añadiendo que la felicidad y empoderamiento que proporcionan los deportes de montaña son sensaciones que deberían ser accesibles a todas las mujeres, independientemente de su fuerza física o su experiencia anterior en el campo del montañismo: « La alpinista francesa Chantal Mauduit dijo: «Soy como todo el mundo: persigo la felicidad. Y la montaña responde a mi búsqueda». Nuestro objetivo con este calendario de actividades en femenino es proporcionar esa felicidad a todas las mujeres que quieran experimentarla», remarca.

Así, y aun con posibilidad de ampliar el programa de actividades en función de la demanda, la sección de Igualdad de la FEMPA ha preparado un calendario de actividades que arranca en febrero y se extiende –con, casi, una actividad por mes- hasta el mes de noviembre, abarcando experiencias tan diversas como una ruta por la nieve, el recorrido de un Trail, talleres para aprender técnicas de apoyo al deporte de montaña femenino, la experiencia de un trekking en modo slow, hacer vivac o descubrir los bosques de Asturias en su máximo esplendor de colores.

En total, son ocho días reservados para experimentar las sensaciones de los deportes de montaña, y cinco actividades distintas que ya tienen fecha marcada y que se reservan, solo y exclusivamente, para mujeres. «Las propuestas lanzadas están dirigidas solo a mujeres y van a estar guiadas y dirigidas únicamente por mujeres. De esta forma, también podemos poner en marcha a las participantes en nuestro programa de técnicas deportivas, enfocado en el guiaje femenino, al tiempo que creamos un espacio seguro, libre de estereotipos, para que todas se sientan en confianza, dentro de una red de mujeres que se cuida y se ayuda para superarse», explica Elena.

Con todo, este calendario de actividades dirigido a mujeres se estrena el sábado 10 de febrero, con una ruta de raquetas de nieve que posiblemente discurrirá por el Puerto de Tarna (aunque esto dependerá del número de plazas, de la experiencia de las participantes y de la climatología).

«Se trata de una ruta de raquetas en nivel iniciación que busca acercar esa maravillosa experiencia de caminar sobre la nieve a todas las que quieran probarla. No hay ningún requisito para apuntarse y, por supuesto, no es necesario disponer de raquetas: las ponemos nosotras. Eso sí, tanto para esta actividad inaugural como para el resto las plazas son limitadas (sobre 10 mujeres), así que si hay interés lo más óptimo es reservar cuánto antes», avisa Elena, especificando también que el precio de la actividad es de 10 euros para todas las que estén federadas y de 30 euros para quienes no: «Hemos intentado ofrecer las actividades al menor precio posible. La diferencia de precios tiene que ver con que, si no se está federada, hay que contratar seguros y eso encarece la organización de la actividad. Y también una manera de animar a que más mujeres se federen y prueben el maravilloso vicio de patear montañas», concluye sonriente.

El siguiente plan está fechado ya para el mes de marzo, concretamente para el domingo día 10. Ese día, la propuesta pasa por probar el Trail y realizar el recorrido de una carrera de montaña, la del Coto Musel: unos 10 kilómetros que se harán en modo suave, disfrutando de los paisajes y la experiencia de trotar por senderos montañosos. Además, ese mismo día también habrá un taller de ejercicios hipopresivos, enfocados en reforzar la musculatura abdominal y el suelo pélvico. Como guinda, y teniendo en cuenta que en marzo se celebra el día de la Mujer, la actividad será gratuita para todas las federadas y tendrá un precio de 10 euros para las que no lo estén.

Ya en mayo-junio, la tercera de las actividades es una de las más potentes y largas del calendario: « Los días 31 de mayo y 1 y 2 de junio el plan es meterse de lleno en Picos de Europa para vivir la experiencia de la Travesera, que este año celebra su 20 edición. Es decir, vamos a hacer un treking de tres días, siguiendo el recorrido de esta preciosa carrera pero en modo «slow», pernoctando en alojamientos de Caín y Sotres y caminando alrededor de 25 kilómetros al día», explica Elena, concretando que el precio de este plan será de unos 100 euros en los que se incluye la pernocta y un régimen de media pensión.

Antes de finiquitar el verano, concretamente a principios de Septiembre, la cuarta cita de este calendario tendrá como protagonista la experiencia de hacer Vivac: «Todavía no es seguro pero es probable que esta cita sea en la zona de Ubiña. Se trata de una experiencia única: hacer una ruta y luego dormir bajo miles de estrellas, con un saco y una esterilla. Es algo inolvidable y muy recomendable».

Para concluir, la última de las citas fechadas en el calendario para mujeres de la FEMPA es una ruta larga, de jornada completa, a principios del mes de noviembre y con el fin de bucear por el otoño y los bosques asturianos, pintados en esa época de magia y colores increíbles.

«Todas estas actividades están ya fechadas y definidas pero esperamos agregar muchas más y estamos abiertas a todas las propuestas que nos lleguen y completen esta oferta. Lo que buscamos es crear una red, un lugar que sea impulso para que cada vez más mujeres salgan a la montaña, visibilizar el deporte en femenino, ofrecer distintas experiencias que llenen a quien las viva y animen a continuar. Nunca somos suficientes mujeres en la montaña: por eso este programa y esta actitud, de estar con los brazos y las propuestas abiertas para que se sumen todas las que sientan el impulso, o las ganas, de profundizar en los deportes de montaña», concluye Elena Arienza, animando a todas las mujeres a sumarse a estos planes en femenino.

Para apuntarse a los planes ya fijados, obtener más información o hacer nuevas propuestas cualquier mujer interesada puede dirigirse a la web de la Federación (fempa.net), a sus redes sociales o al correo electrónico igualdad@fempa.net.