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Calabazas. Unsplash
Tres recetas con calabaza: del ramen a las natillas

Tres recetas con calabaza: del ramen a las natillas

Hay vida más allá de Halloween para un fruto cuya versatilidad le permite encajar en infinidad de platos

Lunes, 11 de noviembre 2024, 20:37

Halloween ha llegado a su fin. Las calabazas abandonan su papel ornamental para convertirse de nuevo en nutritivo y saludable alimento. Según la Fundación ... Española de Nutrición, destacan por su «carácter digerible», virtud a la que se suma su bajo aporte calórico. Ricas en agua, fibra, hidratos de carbono y potasio, contienen calcio, magnesio, vitamina A, C, E y betacaroteno, un componente antioxidante.

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