«Ahora las identidades se construyen a través de las pantallas»

El pensamiento crítico construye personalidades sólidas y las personalidades sólidas, sociedades en las que la vida merece la pena. Sobre todo esto profundiza Ruiz en su nuevo libro 'Filosofía ante el desánimo' (Destino), un sentimiento que el autor ya detectaba antes de la covid-19 y que con la pandemia está contaminando a todos los individuos. El autor reflexiona sobre el exceso de velocidad de las sociedades contemporáneas, que «impide pensar y construir las identidades», en un contexto en que las redes sociales son a la vez causa y consecuencia.

«Las pantallas han mediatizado la información que recibimos y parece que facilitan la comunicación, cuando en verdad, la falsifican», opina. «No nos mostramos nosotros mismos, enseñamos avatares, que son nuestra mejor imagen, el reflejo de cómo queremos que los demás nos miren, y en un mundo tan exigente, nos acabamos viendo arrastrados hacia dos pensamientos: nos sentimos extenuados intentando ser los mejores padres, trabajadores, cocineros, corredores... Y pensamos que nuestra vida no es maravillosa, en comparación con la de los demás».

Para controlar estas sensaciones negativas, José Carlos Ruiz propone varias recetas: recuperar la jerarquía de los deseos, dedicar la intensidad a los acontecimientos que realmente lo merecen, y no a todo; cultivar los rituales que generan placer; intentar separar el trabajo del resto de la vida, y tratar de romper con las inercias autoimpuestas o impuestas desde fuera.