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M. VARELA
SOTRONDIO.
Jueves, 25 de agosto 2022, 01:04
'Caminando por tu salud' es la oferta de las autoridades sanitarias retoman para la población de San Martín del Rey Aurelio. El centro de salud de Sotrondio y el consultorio periférico de Blimea reinician a partir de mañana, los denominados 'Viernes Saludables'. Una actividad ... comunitaria de promoción de la salud a través del ejercicio moderado e indicada para la población general; es decir, pueden participar personas de todas las edades, sin ser preciso inscribirse con anterioridad.
Estas marchas saludables tienen como finalidad promover el ejercicio físico como elemento esencial de salud y de bienestar y sensibilizar a la población sobre la necesidad de prevenir el sedentarismo como un factor de riesgo de enfermedad. Las personas interesadas deben presentarse este viernes a las 9.50 horas de la mañana en la puerta principal del centro de salud de Sotrondio, situado en la calle Jacinto Benavente número 5, desde donde se iniciará el recorrido.
En esta ocasión, se realizará la ruta en dirección a la población blimeína de Sienra, de 4,5 kilómetros de distancia, apta para todos los niveles de forma física al discurrir por un terreno llano al borde del cauce del río Nalón. Se regresará de nuevo al punto de partida.
El personal sanitario recomienda a los participantes utilizar ropa y calzado cómodo con buena sujeción, gorras y protección solar en esta caminata de una hora duración. Además, deberán llevar una botella de agua.
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